Das Herz kennt die Lösung und es weiss den Weg dorthin Vieles kann uns das Leben erschweren: Körperliche Beschwerden, Existenzsorgen, mangelndes Selbstvertrauen, konfliktreiche Beziehungen, Ängste, Stressanfälligkeit, Überforderung … Die Liste unserer belastenden Befindlichkeiten ist lang, doch es gibt eine Möglichkeit,…
Meilensteine und warum wir kleine und grosse feiern sollten
Erfolge machen uns glücklich, gesund – und sollten zelebriert werden. Hier gibt es heute ein paar wertvolle Tipps. Wir sind oft streng genug mit uns selbst, wenn es darum geht, Meilensteine zu feiern. Meistens denken wir, dass sie sehr gross,…
Narzissten und Empathiemangel: Die Gehirnveränderung aufgedeckt
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Wie du deine Grenzen schützen kannst
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Deutliche Zeichen, dass du möglicherweise mit einem nicht geheiltem Trauma kämpfst
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Was es bedeutet hochsensibel zu sein
Gehörst du auch zu der Art Menschen, die empathisch sind und die sich alles zu Herzen nehmen, was um sie herum geschieht? Hast du die Fähigkeit, zwischen den Zeilen zu lesen und hast du ein feines Gespür dafür, wenn etwas…