Um bewusst Veränderungen vorzunehmen bedarf es harter Arbeit in sich selbst. Oft sind es Spuren aus der eigenen Vergangenheit, erlernte oder prägende Muster, die einen Menschen zudem werden lassen der er heute ist. Steckt man oft in einer (emotionalen) Dauerschleife….
Eine narzisstische Person im Gespräch erkennen
Wie erkenne ich im Gespräch eine narzisstische Person? Was sind die Erkennungszeichen?Inzwischen ist genaues Hinsehen wichtig, damit man nicht in die Falle tappt.
Flying Monkeys – bist du schon einer?
Ein Narzisst ist recht unselbstständig, da er sich stets um sich kümmern muss; hat er für andere Belange keine Zeit. Ebenso ist es ihm ein grosses Bedürfnis die Kontrolle über alles und jeden zu haben, was seine Person betrifft. In…
Die Kraft des Wassers
Erfolgreich mit Wasser? Im Durchschnitt besteht der menschliche Körper 60 – 80% aus Wasser. Je nach Alter und Geschlecht eines Menschen. Um so junger, um so höher ist der Wasseranteil. Das Wasser ist eines unser täglichen Einnahmequellen, es geht so…
Nichts ist stärker …
Kannst du wieder zu der Person werden, welche du vor dem narzisstischen Missbrauch warst?
Monate oder Jahre der Manipulation, der Demütigung und der seelischen Verletzungen hinterlassen Spuren. Und du denkst, dass du nie wieder die oder der selbe sein wirst, der du früher einmal warst.
Konditionierung
Enthält Werbung/unbezahlt Aus dem OSHO Zen Tarot Solange du deine Persönlichkeit nicht aufgibst, kannst du deine Individualität nicht finden. Individualität wird dir von der Existenz geschenkt, die Persönlichkeit wird dir von der Gesellschaft aufgezwungen. Die Persönlichkeit ist gesellschaftlich angepasst.
Die Resilienz
Was bedeutet Resilienz? Als Resilienz bezeichnet man die Anpassungsfähigkeit, dies ist der Prozess, in denen Personen auf Probleme und Veränderungen mit Anpassung ihres Verhaltens reagieren. Dieser Prozess beinhaltet Auslöser, die die Resilienz erfordert, Ressourcen, welche die Resilienz begünstigen und die…
Buchtipp: Manipulationstechniken und Körpersprache
Enthält Werbung/unbezahlt Jeder kennt sicherlich die „einfache“ Körpersprache, welche im Alltag zu erkennen ist. Ein genauerer Blick kann doch hin und wieder hilfreich sein. Während meiner Ausbildung gehörte dies dazu. Die Mimik eines Menschen ist z.B. ein Teil, welchen man…
Anzeichen für eine postnarzisstische Belastungsstörung
PNSD oder auch Post-Narzisstische-Stress-Störung entwickelt sich, nachdem man mit einem Narzissten gelebt hat. Da Narzissten ihre Opfer gezielt verändern und somit auch die Welt ihrer Opfer, wie sie diese später wahrnehmen. Durch gezieltes manipulieren und schikanieren bringen sie ihr Opfer…
Seelenpflanzen
Enthält Werbung/unbezahlt Gehört habe ich schon von ihnen, den Seelenpflanzen. Bekannt sind die Pflanzen auch nicht. Haben sie doch noch ein weiteres Geheimnis. Auf meiner Recherche nach Seelenpflanzen bin ich auf die Seite des Sandorn-Hofes gestossen und war beeindruckt, wie…
Das denkbar schlechteste Zuhause für die Seele ist ein toxischer Ort
Der wohl denkbar schlechteste Ort für die Seele ist eine toxische Beziehung. Keine Liebe, keine Wärme, keine Harmonie, kein Einklang. Doch es gibt eine Menge anderer Dinge, welche diese Beziehung mit sich bringt: Ständige Herausforderungen (psychisch und emotional), ständige Kämpfe,…