Dinge, die Narzissten tun, um ihre Opfer zu kontrollieren

Wenn ein Mensch an einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung leidet, wissen diese nicht, wie sie sich in einer Beziehung verhalten sollen. Sie sind unsicher, da es ihnen an Empathie, Einfühlungsvermögen und Verständnis für andere Menschen fehlt. Sie vernachlässigen ihre Partner und manipulieren sie in ihre Richtung und dabei denken sie nur an sich selbst.

Es ist ja nicht so, dass sie keine Liebe empfinden, diese reicht allerdings gerade einmal für sich selbst, daher behalten sie diese für sich selbst und können niemand anderen lieben.

Ihre eigene Liebe zu sich selbst überstrahlt alles und ihre Opfer werden stets manipuliert, damit diese das tun, was sie wollen und wie sie es wollen. Eine regelrechte übertriebene Selbstliebe.

In die Fänge eines Narzissten zu geraten kann zerstörerisch sein und es ist fast unmöglich, sich aus dieser Beziehung davon zu befreien.

Einmal dort gelandet wird man ein Opfer von permanenter Gedankenkontrolle und Manipulation.

Aus einem lebensfrohen, glücklichen Menschen wird ein willenloses, manipuliertes Wesen, was sich durch einen Narzissten einer Gehirnwäsche unterziehen wird und sein Selbstvertrauen, Selbstbewusstsein und seine Selbstliebe verlieren wird. Alles wird zu Staub werden – es wird nie existiert haben.

Wie Narzissten ihre Opfer kontrollieren

Sie werden dir die Luft zum atmen nehmen und sie sind diejenigen, die darüber Kontrolle haben, dir Luft zu geben.

Sie werden dich zerquetschen, um dich zu beherrschen.

Sie reden dir ein, dass du glücklich bist, sie in deinem Leben zu haben, denn ausser ihnen wird dich kein anderer lieben, weil du ihm Grunde nicht liebenswert und eigentlich total abscheulich bist. Also sein ihnen dankbar.

Lange wird man in dieser missbräuchlichen Liebe hängen bleiben und mehr als über seine normalen psychischen und physischen Grenzen gehen. Man weiss es einfach nicht besser und die Angst, die einen noch zusätzlich an den Narzissten gebunden hält. Ist es vielleicht auch die Angst loszulassen und wieder neu anfangen zu müssen?

In solch einer Beziehung wird man kontinuierlich mit Negativität gefüttert, er wird dir einreden, dass du nicht in der Lage bist, ohne ihn leben zu können, dass du komplett inkompetent bist und tatsächlich nutzlos auf dieser Welt bist. Du wirst seinen Worten glauben. Du fühlst dich hilflos, unfähig und nutzlos. Wenn die Zeit gekommen ist und du aus dieser Beziehung gehen willst, wirst du es nicht schaffen, doch du wirst es müssen.

Du wirst Angst haben, es nicht zu schaffen. Doch du schaffst es – jetzt heisst es an sich zu glauben.

Solch eine Beziehung ist hochtoxisch.

Du wirst dich aufgrund der ständigen Hormone, die in deinem Körper ausgeschüttet werden, meist das Stresshormon Cortisol in einem Drogenrausch befinden. Eine kontinuierliche Ausschüttung ist gefährlich. Der Missbrauch dauert so lange, dass sich dein Körper und dein Geist daran gewöhnen und du abhängig wirst. Dies ist ein zusätzlicher Punkt, warum du eine narzisstische Beziehung nicht einfach verlassen kannst.

Wenn du endlich frei bist, wirst du diese Abhängigkeit vermissen und du wirst auf Entzug gehen, um zu heilen.

Anfänglich wird man sich nach der Dosis eines Narzissten sehnen, obwohl man weiss, dass sie giftig für einen ist. Er hat einen emotional von seiner Bösartigkeit abhängig gemacht.

Narzisstische Beziehungen sind erniedrigend und demütigend. Er wird dir den dunkelsten Ort in deinem Leben zeigen und ziehen. Er zeigt dir seine innere Leere, die er nie füllen kann. Er will dich genau dort haben wo er immer stehen wird.

Dir wird es nicht mehr möglich sein, klar zu denken, noch wird man wissen, was man macht. Den einzigen Wunsch, den man noch haben wird, ist der, dass es endlich aufhört, weh zu tun.

Man wird in den Himmel wünschen, dass dieser Schmerz, dieser unerträgliche Schmerz endlich aufhört und geht, dass er aufhört, dir weh zu tun und endlich den Mund hält.

Du wirst im aussen ruhig sein. Dein Gesicht wird emotionslos, kalt und leer werden. Du lernst, alles in dir zu unterdrücken, all deine Emotionen, die in dir brennen, leben zu dürfen; doch sie dürfen es nicht. Denn das du glücklich bist, muss der Narzisst unterdrücken, da er selbst nie wirklich glücklich sein kann.

Solch eine Beziehung wird dich verändern. In allem! Du wirst dein altes ICH hinter dir lassen. Es werden nur noch wage Erinnerungen übrig bleiben, die dir nicht real vorkommen werden, wie aus einem Märchen und diese Erinnerungen verblassen immer mehr, um so länger du in solch einer Beziehung bleibst um so mehr löst du dich auf. Narzissten arbeiten von innen heraus ihre Opfer kaputt.

Sie werden aus dir eine leeres Wesen formen, so wie sie es möchten und wollen und du wirst dich nicht dagegen wehren können. Sie werden dich so umbauen, wie sie dich an ihrer Seite haben wollen. Sie wollen nicht dich, die Person, die du einst warst. Du bist eher ein zufälliges Opfer, dass ihnen gerade in ihr Lebenskonzept passt. Du als Person bist ihnen sprichwörtlich: Scheissegal.

Deine Gefühle sind ihnen von Anfang an egal. Du bist ein Gebrauchsgegenstand, eine Sache und du bist kein menschliches Wesen in ihren Augen. Sie sehen andere Menschen eher als Gebrauchsartikel, die sie auf ihrem Weg nutzen, benutzen und wegwerfen können um ihr eigenes Vorankommen zu sichern. Für sie bist du ein Niemand, mehr noch als ein Niemand – ein Nichts.

Ein Narzisst schafft es, dich in deinem inneren Kern völlig zu verändern. Auch wenn du einmal von ihm weg sein wirst, wirst du nie wieder der selbe Mensch sein, wie vor dem Narzissten.

Anfänglich wirst du versuchen, Freude und Glück in dein Leben zu holen, doch dies wird dir kaum gelingen, es ist qualvoll. Da dir beigebracht wurde, weder zu fühlen noch glücklich zu sein. Obwohl du inzwischen aus dieser Beziehung heraus bist, hast du immer noch das Gefühl, der Narzisst sei noch präsent und dies bringt dich am Anfang in eine qualvolle Lage und die Gefahr besteht, dass du schwach wirst, schwach wieder zum Missbraucher zurückzukehren, da du inzwischen abhängig geworden bist. Du wirst einen ähnlichen Zustand wie den sogenannten „kalten Entzug“ erfahren. Du bist ein Junkie und abhängig, also wirst du eventuell dich wieder auf den Narzissten einlassen. Tue dies nicht, dir zu liebe. Du hast viel mehr verdient, als das was dir der Narzisst über einen längeren Zeitraum eingeredet hat.

Dich werden viele Dinge schmerzen, du wirst Gedanken haben wie: „Ich wünschte, ich wäre nie geboren worden“, „ich bin zu nichts zu gebrauchen“, „ich bin völlig nutzlos in diesem Leben“. Du wirst wütend über dich selbst sein und wirst den Tag verfluchen, wo du dem Narzissten begegnet bist.

Du wirst Wut empfinden dir gegenüber, dass du es einem narzisstischen Soziopathen erlaubt hast, dein Leben zu ruinieren, dich und all das was dich ausgemacht hat. Doch sehe auch ein, dass es nicht deine Schuld war. Du warst am Anfang in dem Glauben, die Liebe deines Lebens getroffen zu haben und hast geliebt, einfach nur geliebt und dies ist nicht falsch. Er hat dich getäuscht, er hat mit dir gespielt und dich betrogen.

Du hast nichts falsch gemacht!!!

Sie werden immer hinterhältig und manipulativ sein und ihre Verkleidung ist perfekt. Sie spielen mit den Menschen wie sie es wollen.

Haben sie erst einmal dein Vertrauen, werden sie anfangen dich zu isolieren und so gut wie möglich einzusperren. Sie benutzen dafür ihre hinterhältigen Taktiken, um dich in ihre Richtung zu lenken.

Sie bekommen immer was sie wollen und es ist ihnen egal wie. Du wirst allerdings derjenige sein, der dafür einen hohen Preis bezahlen musst.

1. Sie wechseln ständig das Thema

Du wirst mehrfach versuchen ihn zur Rede zur stellen oder das Gespräch zu suchen. Du wirst in einer klaren Minute erkennen, wie die Dinge wirklich sind.

Du wirst für diese Konfrontation viel Mut und Kraft benötigen, ihn anzusprechen, doch was macht er?

Er wird das Opfer spielen und bringt ein völlig anderes Thema auf den Plan und bestraft dich gleichzeitig für etwas, das du vor drei Monaten getan hast. Dieses Verhalten bringen sie immer hervor, sobald du das Gespräch suchst. Irgendwann wirst du damit aufhören und alles in dich hinein fressen, weil du, nur weil das Gespräch suchst, gleichzeitig bestraft wirst.

Er wird jedes Gespräch, sobald er merkt, dass es gegen ihn geht, umkehren und dich nieder machen, wie du ihn „das göttliche Prinzip“ kritisieren kannst. Schlussendlich wirst du aus jedem Gespräch in Tränen aufgelöst herausgehen.

Er wird das Gespräch so umkehren, und all deine Fehler, die du gemacht hast, sammeln und sie genau zu diesem Zeitpunkt hervorholen. Du wirst dich mieser fühlen als vorher und er wird dich als Täter dastehen lassen und er sich selbst als Opfer.

Er wird dir klarmachen, wie grosszügig er ist, dass er all deine Fehler nicht vorher schon erwähnt hat. Aber jetzt, wo du ihn „sprechen“ möchtest, kann er das doch jetzt einmal erwähnen.

2. Ständige Regeländerungen

Du wirst grundsätzlich alles falsch machen und er wird immer an allem etwas auszusetzen haben. Er wird dich immer mehr verunsichern und dir deine Unfähigkeit vor Augen halten. Egal, was du früher getan hast und wir gut du darin warst. Er wird alles ruinieren und alles vernichten, was du bisher getan hast.

Wenn du allerdings alles getan hast, was er von dir verlangt und er damit zufrieden ist und keinen Grund sieht etwas zu sagen, wird er die Regeln ändern und dir weitere Aufgaben geben, die du für ihn machen wirst. Und diese Aufgaben werden immer mehr werden. Du arbeitest für ihn und nur für ihn.

Alles was er vorher gesagt hat, wird er ignorieren und neue Regeln aufstellen, die fast unmöglich sind diese zu erfüllen. Er wird dich zu Höchstleistungen antreiben und du wirst mehr und mehr über deine Grenzen hinaus gehen. Er will das du versagst und dich schlecht fühlst.

Er wird dich in Situationen manövrieren, in der du dich anstrengst, in der Hoffnung, dass er dich lobt. Du wünscht dir seine Bestätigung und seine Aufmerksamkeit.

Allerdings wird seine ständige Kritik seinen Tribut fordern. Es nagt an einem und wird eine Narbe hinterlassen.

Immer mehr wirst du dich ängstlicher, unsicherer und deprimierter fühlen, weil du in seinen Augen nie etwas richtig machst und nichts für ihn gut genug sein wird.

Immer mehr wird dein Selbstwertgefühl schneller als du es dir vorstellen kannst, dem Erdboden gleich gemacht. Und wenn es mehr und mehr abnimmt, besteht die grosse Chance, dass du ihm gegenüber immer unterwürfiger werden wirst.

Die ständige Kritik die er dir zukommen lässt, soll dich von allen guten Dinge ablenken, die du getan hast, er lenkt deinen Fokus auf deine schlechten Dinge, die dich schlecht und besessen davon machen, dass du über all diese Dinge nachdenken sollst, warum du in deinem Leben nichts erreicht hast.

3. Alle negativen Gefühle werden sie auf dich projizieren

Sie werden all ihre negativen Gefühle auf dich abwälzen. Dies ist für sie ein Abwehrmechanismus, um sich selbst zu schützen. Sie werden dir immer die Schuld geben, was dich irgendwann dazu bringen wird, dich mies zu fühlen, obwohl sie es wären, die sich mies fühlen sollten.

Sie werden dich durch ihre Manipulation dazu bringen, das du denken wirst, dass es deine Schuld war, und du wirst dich schlecht fühlen für etwas, was du nicht getan hast.

Es wird schlussendlich immer mehr werden, dass du dich für Dinge entschuldigst, die du nicht getan hast, nur um Frieden zu haben und innerlich kaputt zu gehen.

Mit der Zeit wird dies allerdings zu einem ernsthaften Problem werden, weil der Narzisst nie akzeptieren kann, dass er falsch lag.

Ein Narzisst kann nicht akzeptieren, dass er nicht fehlerlos ist und dass auch er von Zeit zu Zeit Fehler macht.

Darum benötigt er jemandem, auf den er seine negativen Gefühle projizieren kann.

Er wird immer grausam und verletzend sein, weil er sich grundsätzlich nicht um dich oder deine Gefühle kümmert oder dafür interessiert.

4. Mit Sarkasmus

Er wird Witze benutzen die er als harmlos darstellt, die dich allerdings verletzen werden und auf deine Kosten gehen. Meist haben Narzissten überhaupt keinen Humor.

Wirst du aufgrund eines solchen Witzes wütend, wird er es immer so aussehen lassen, als ob du über reagierst und es keinen Grund gibt, sauer oder verletzt zu sein, nur weil er einen Witz gemacht hat.

Der eigentliche Grund dahinter ist, dich nicht zu verärgern, was du dahinter annimmst, es ist viel mehr – er will dir einfach nur weh tun.

Dir gegenüber wird er immer einen herablassenden Ton anschlagen, um dich noch mehr zu demütigen und auf deinen verletzen Gefühlen herumzutrampeln.

Er wird dich immer wie ein Kind hinstellen, dich so behandeln und dir immer sagen, wie unfähig du bist, um Dinge für dich selbst zutun; er wird dir zeigen, dass du ihn brauchst, um das er dir alles im Leben erklären und zeigen kann. Er berücksichtig nicht, dass du vor ihm ein eigenes Leben geführt hast.

Es ist sehr schwer, stark zu bleiben und alledem zu widerstehen, was der Narzisst alles tun kann. Den letzten Rest seiner Selbstachtung und den Respekt sich selbst gegenüber sollte man hier unbedingt berücksichtigen.

Sie können extrem gefährlich werden und ihre Krankheit kann dich zerstören, wenn du nicht auf dich aufpasst.

Du musst unbedingt stark bleiben, und an dich selbst glauben, was du tust, weil es immer richtig ist. Du wirst nur noch aus der Situation heraus handeln und um dein Überleben kämpfen. Du wirst immer wieder Impulse in dir spüren, die dir sagen werden, dass dies was geschieht falsch ist.

Versuche, dir deinen Kopf nicht von ihm durcheinanderbringen zu lassen. Kämpfe dagegen an, wenn du aufgibst, und dich dem Narzissten übergibst, wirst du kaum noch da raus kommen.

Selbst wenn er dich bis zur Unendlichkeit verbogen hat, gebrochen empfinde ich persönlich als zu extrem, obwohl es dem schon sehr Nahe kommt, und es nicht zu spät ist und das ist es nie, um wieder zurück ins Leben zu finden. Du wirst eine sehr harte Lektion gelernt haben und dabei viel über dich selbst herausgefunden haben. Siehe, obwohl es erstmals nicht den Anschein hat und du im Negativstrudel bist, die positiven Dinge. Du wirst weitergehen in deinem Leben, vorwärts, in ein Leben voller Glück und Liebe. Du wirst stärker werden und bist gewachsen. Ein Narzisst bewegt sich immer im Kreis. Immer und immer wieder.

Du wirst alle deine Dinge, die du lange unterdrücken musstest wie deinen Respekt, deinen Selbstwert, deine Selbstliebe wieder zurückgewinnen. Du wirst stärker hervor gehen, als du es vorher warst. Du wirst lernen dich wieder selbst zu lieben, weil niemand dir das für immer wegnehmen kann. Es war die ganze Zeit vorhanden, nur wurde es in die Ecke gedrängt. Du wirst Dinge dazu gewinnen, andere legst du beiseite. Du wirst dich neu erfinden und es wird dir Freude machen, dich neu kennenzulernen.

5. Kontrolle

Ein Narzisst wird versuchen, dich vom Rest der Welt zu isolieren. Warum er dies tut? Weil er Angst hat. Angst, dass du von Aussen beeinflusst wirst, dass du ihn vorzeitig erkennst und ihn verlässt, bevor er sein Ding mit dir durchgezogen hat. Ausserdem kann er es nicht leiden, wenn du anderen Menschen deine Aufmerksamkeit gibst, denn diese gehört nur ihm. Die Isolation erfüllt den Zweck, dass du nur ihm gehörst, dass er dir seine böse Welt zeigt und dich zu dem willenlosen Wesen macht, so wie er es will.

Er hat Angst seine Energiequelle zu verlieren, sein Opfer, was ihm freiwillig oder eher unfreiwillig sich ihm anbietet, dass er dies zerstören kann. Er hat sonst niemanden und daher muss er sein Opfer isolieren.

Wenn er niemanden mehr hat, dessen Energie er aussaugen kann wie ein emotionaler Vampir, wird er zugrunde gehen. Er wird an dir kleben wie eine Zecke.

Sie wollen stets Einfluss auf dein Leben nehmen und dies als Einziger, damit sie kontrollieren können. Sie möchten immer von dir informiert werden. Er wird dir hinterher spionieren. Will jede Mail lesen, die du mit Freunden oder Familie schreibst. Er will wissen was du über ihn schreibst, wenn du überhaupt über ihn schreibst. Damit er vorbereitet ist, für den Ernstfall. Überraschungen liebt er nicht, die ihn betreffen. Im Gegensatz lässt er sich nicht in die Karten schauen, denn er hat mehr Rechte als du und du bist nie vorgewarnt, was sein tägliches Verhalten ist.

Die Isolation von Freunden, Familie und sogar Kindern, dienen dazu, die ungeteilte Aufmerksamkeit von dir zu erhalten. Du sollst auch nicht die Chance bekommen, unterstützende Worte oder die Wahrheit über ihn zuhören zu bekommen oder Ratschläge bezüglich eines Verlassens. Er trifft Vorkehrungen.

Er sorgt dafür, dass du soweit wie möglich von Menschen entfernt bist, die du liebst. Sie werden versuchen, dich zu kontrollieren mit wem du dich triffst, wo du hingehst, wieviel Geld du ausgibst. Wenn du wirtschaftlich von einem Narzissten abhängig bist, wirst du kein eigenes Geld zur Verfügung haben, du könntest etwas ansparen, um deine Flucht vorzubereiten. Du wirst dir eventuell nie kleine Wünsche erfüllen können und musst für ein bisschen Geld den Narzissten anbetteln müssen oder einen Preis dafür zahlen müssen, wenn du ein wenig Geld für dich benötigst.

Mein Narzisst hat es geschafft, mich von den Menschen zu entfernen, schon allein aufgrund der Auswanderung, dass ich viele nicht mehr sehen konnte bevor sie verstarben. Doch den wichtigsten Menschen in meinem Leben suche ich, im geheimen als ich noch beim Narzissten war und immer noch. Inzwischen sind es 15 Jahre – 15 ungewisse Jahre. Er hat es geschafft, mich von meinem Kind zu trennen. Ich habe neben der Hölle alles in Bewegung gesetzt mein Kind zu finden. Doch ohne Erfolg. Dies ist ein harter Beigeschmack zu was ein Narzisst fähig ist. Alles was du liebst muss weg!

Dein Leben wird zu einem Gefängnis werden – du darfst dich nur soweit bewegen, wie es dir der Narzisst erlaubt. Du lebst in der Hölle auf Erden.