An jede Frau, die weiss, dass sie heilen muss, aber nicht genau weiss wie

Im Moment fühlst du dich völlig verloren. Du weisst nicht, wo du hin willst oder was du als Nächstes tun sollst. Dein Herz ist in eine Million Stücke zerschmettert und du fühlst dich innerlich völlig kaputt. Du siehst weder einen Ausweg noch irgendein Licht am Ende des dunklen Tunnels, in dem du gefangen bist.

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Dieser Mann hat dich spirituell kaputtgemacht und all deine Hoffnungen und Träume zerstört. Du glaubst, dass du nie wieder so sein wirst wie früher und dass es ihm gelungen ist, dich unwiederbringlich zu vernichten.

Das Schlimmste daran ist, dass du glaubst, dass es nur dir so geht.

Irgendwie haben alle um dich herum etwas Ähnliches erlebt, aber sie scheinen es gut überstanden zu haben. Menschen trennen sich andauernd, und Beziehungen gehen jeden Tag kaputt. Sie verlieren ihre Liebsten, aber jeder von ihnen überlebt den Verlust.

Es scheint, als hätte jeder ausser dir alles bestens überstanden. Du bist die Einzige, die sich nicht in den Griff bekommen kann.

Genau genommen ist das grösste Problem, dass du dir vollkommen bewusst bist, dass du aus dieser Sackgasse herauskommen musst. Du weisst, dass du nicht ewig so weiterleben kannst und dass du so bald wie möglich etwas ändern musst.

Aber so sehr du es auch versuchst, weisst du nicht, wie du über alles, was passiert ist, hinwegkommen sollst. Du weisst, dass du heilen musst, aber du weisst einfach nicht wie.

Klar, jeder gibt dir immer wieder dieselben Ratschläge. Du musst positiv denken, du musst diesen Typen ein für alle Mal loslassen, du musst dein Bestes tun, um nicht mehr an ihn zu denken …

Die Liste geht endlos weiter. Der Punkt ist, dass du das alles – vergeblich – getan hast.

Du hältst dich an die Regeln, aber du hast es immer noch nicht geschafft, deinen Ex zu vergessen.

Du hast ihn aus deinem Leben verbannt, aber irgendwie kriegst du ihn nicht aus deinem Kopf und deinem Herzen.

Im Grunde fühlst du dich wie ein Versager. Du hast wirklich dein Bestes gegeben und alles Mögliche versucht, aber trotz all des Schmerzes, den er dir zugefügt hat, vermisst und liebst du diesen Mann immer noch.

Du fragst dich, ob das ewig so bleiben wird Wirst du jemals endgültig über ihn hinwegkommen? Wirst du dich jemals wieder verlieben können?

Deine Liebsten kritisieren dich insgeheim – es ist, als würde dir jeder eine Frist setzen, eine gewisse Zeit, bis es dir wieder gut gehen sollte.

Wir alle heilen unterschiedlich schnell, und nur weil du ein bisschen länger brauchst, um darüber hinwegzukommen, heisst das nicht, dass es nie passieren wird. Gibt dir die Zeit, die du benötigst!

Nein, du bist nicht unwiederbringlich kaputt. Egal, wie alles im Moment aussieht, ich verspreche dir eines: Es wird dir eines Tages besser gehen.

Ich sage nicht, dass es morgen oder noch dieses Jahr passieren wird, aber es wird passieren. In kleinen Schritten, deine Seele braucht Zeit um alles zu verarbeiten. Vergiss nicht, du hast Missbrauch erlebt!

Und – Es gibt keine Zauberformel für Liebeskummer!

Niemand kann dir genau sagen, was du tun musst, um dich besser zu fühlen. Was dem einen hilft, funktioniert bei einem anderen einfach nicht. Du wirst es spüren, was du brauchst und das ist wichtig. Deine Seele und dein Körper zeigen dir den Weg, um zu heilen – höre darauf, egal was andere sagen!

Wichtig ist, dir unbedingt Zeit für dich zu nehmen, um in kleinen Schritten, auch wenn sie noch so klein sind, wieder zu wachsen, zu heilen und zu werden.

Auf dem Weg zur Heilung, wirst du Schmerzen haben, psychisch, wie physisch. Du wirst Wut verspüren. Auch dies sollte Platz erhalten, um zu heilen. Jetzt bist du an der Reihe, nur du.

Ich weise nur darauf hin, dich nicht unter Druck zu setzen, wenn der Heilungsprozess nicht gleich so erfolgreich ist, wie du es dir erhoffst. Habe Geduld mit dir selbst. Alles in dir hat so starkes Leid ertragen müssen, dass muss erst einmal sortiert werden. Überschreite deine Grenzen nicht, sondern höre einfach auf deinen inneren Rhythmus.

Denke daran: Es ist ein langer Prozess, über jemanden hinwegzukommen, und es passiert nicht einfach auf Knopfdruck. Sicherlich, hätten wir dies alle gern, aber leider ist es viel komplizierter und anstrengender.

Und nur weil du dein endgültiges Ziel noch nicht erreicht hast, heisst das noch lange nicht, dass du kein Stück vorangekommen bist.

Auch wenn du das Gefühl hast, Rückschläge zu haben, sind es insgeheim Fortschritte.

Es ist schon ein enormer Fortschritt, zu erkennen, das du die Einsicht bekommen hast, dass du heilen musst.

Du weisst ganz genau, dass es dir nicht gut geht und schon allein diese Erkenntnis bringt dich deiner vollständigen Genesung einen Schritt weiter.

Du darfst nicht vergessen, dass du dich zudem auf Entzug befindest, auf narzisstischem Entzug. Der Stresspegel muss wieder reguliert werden.

Ich wünsche dir von ♥ viel Glück!

Dieser Beitrag enthält AI generierte Bilder.